Valeriana - 580mg (MENSAN), 60 cápsulas

Ingredientes: Valeriana e.s. (Valeriana officinalis L.) (0,2%) (450 mg.), Arroz integral hidrolizado (25 mg.) y Estearato de Magnesio (antiaglomerante) (9 mg.). Gelatina vegetal (envoltura) (96 mg.)



Dosis diaria recomendada: 2-3 cápsulas al día. Modo de empleo: tomar 1 cápsula en la comida y/o cena y 1 cápsula antes de acostarse.



La Valeriana o hierba de los gatos, es una planta perteneciente a la familia de las Valerianáceas. Nativa de Europa y partes de Asia.



Se usa principalmente la raiz y sus componentes activos son el aceite esencial, sesquiterpenos (ácido valerénico y

acetoxivalerénico) e iridoides (valepotriatos).



La Valeriana se ha utilizado como planta medicinal desde la antigua Grecia y Roma. Hipócrates describió sus propiedades y Galeno más tarde la prescribió para el insomnio.



La Valeriana es una planta hipnótica (inductora del sueño) y sedante. Posee además efecto antiespasmódico, produce

una relajación del músculo liso y sobre centros del Sistema Nervioso Central.



La Valeriana puede tener efectos beneficiosos en situaciones de estrés.Indicada en insomnio, nerviosismo, ansiedad.



No se recomienda su uso durante un tiempo prolongado. En caso de embarazo o lactancia consultar con su especialista. En caso de toma de otros medicamentos, barbitúricos, bezodiazepinas, antihistamínicos consultar con su médico o farmacéutico. Puede afectar sustancialmente a la capacidad para conducir y/o manejar maquinaria. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada, variada y por un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.